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一件不容易的事

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新手上路

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发表于 2025-12-9 15:20:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
今年学校评选三好学生要过双飞这关。虽然我评上的几率几乎为零,我还是热衷于运动,争取双飞优秀。在我眼里,双飞是极难实现又没有水平界限的运动。
刚开始,我不懂得掌握方法和技巧,只知道往死里练,成功率为百分之一,就算跳起第一个,跳第二个也要间隔半分钟以上。后来,陆续有同学会跳连续的双飞了。我这时才知道,方法和技巧更重要。
于是我“苦心研究”出手脚搭配法:手除手腕外全部不动,脚尽量地跳高。不能以蹲的姿势下地,要脚向后弯起着地,最好用橡胶制成的跳绳。
在后来的练习中,我也在进步,慢慢地从三下变成四下,从四下变成了五下~~~现在的我已经达到了连跳七下的水平呢。在这过程中,我流下了多少的汗水啊!跳双飞还真是件不容易的事啊!
真所谓,有付出才有收获!
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